ぎっくり腰にはこのような原因があります。

①精神性由来
生活上の不安感や緊張から呼吸が浅くなり、横隔膜の上下運動ができずらくなってしまうことで肋骨が動きづらくなり結果的に腰の動き・肋骨の動きがなくなってギックリ腰になってしまうことが考えられる。

②内臓性由来
食事が荒れていることで内臓に負担がかかり腹部が硬くなり身体が動きにくくなってしまうことでギックリ腰が起こる（８月に多い）

③筋骨格系由来
筋肉疲労や骨格が歪んでしまうことで身体に負担がかかり、筋肉に過剰な緊張を作ることがギックリ腰に繋がる。（12月から3月までが多い）

対策方法

やすとも整体では筋肉が過剰に張って脳がこれ以上動かしたくないという、防御反応を解除させる施術をします。筋肉が張りすぎてギックリ腰になる事はありますが、何度もギックリ腰を繰り返してしまう方は、心の問題だったり食事や呼吸が問題でギックリが起きる事もあります。

ベットに寝て施術すると腰に負担がかかって、より改善しなくなってしまうので、立った状態で施術します。真っ直ぐ立って歩けない方も、一度の施術でほとんど歩けれるようになります。